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Os melhores chás e infusões para reduzir os triglicerídeos altos
por Fran Carmona
em fev. 26 2022
Os benefícios curativos de chás e infusões têm sido usados em todo o mundo há séculos, e a ciência moderna está se atualizando. A pesquisa mostra que os chás de ervas podem tratar algumas condições, como o alto teor de triglicerídeos no sangue.

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As 7 propriedades do chá vermelho ou Pu Erh benéficas para sua saúde
por Fran Carmona
em fev. 25 2022
O chá vermelho ou Pu Erh ganhou muita popularidade na Espanha (e no resto do Ocidente) nos últimos anos, devido às suas propriedades diuréticas e medicinais. Continue lendo para saber um pouco mais sobre esse chá fermentado e conheça seus benefícios comprovados por inúmeros estudos.

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Chá para Iniciantes, qual escolher e como preparar?
por Fran Carmona
em fev. 25 2022
Beber uma xícara de chá por dia é uma ótima maneira de se manter saudável e feliz. O chá é uma bebida complexa com diferentes sabores, variedades e formas de preparo, dependendo das regiões de cultivo, tradições e métodos de produção. Isso leva a milhares de tipos de chá, um mundo quase infinito se incluirmos infusões de ervas.

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Os melhores chás para perda de peso
por Fran Carmona
em fev. 22 2022
Em vez de beber refrigerantes açucarados e tomar pílulas dietéticas, simplesmente incorpore um desses chás em sua rotina diária. Estes chás de emagrecimento irão ajudá-lo a perder peso mais rapidamente, enquanto aprecia o processo.