Rooibos Verdes Bio 200g
RELAXANTE E SEM CAFEÍNA: O Chá Verde Rooibos é naturalmente isento de cafeína, sendo uma opção ideal para saborear a qualquer hora do dia sem interferir no sono e promover o relaxamento.
RICO EM ANTIOXIDANTES: O Rooibos Verde é rico em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e a proteger o corpo contra os danos oxidativos.
AROMA FRESCO E LEVE: De sabor suave e aroma fresco, o rooibos verde é ideal para os amantes do chá que preferem notas menos intensas.
DIGESTÃO SAUDÁVEL: Conhecido por suas propriedades digestivas, o rooibos verde facilita a digestão e pode aliviar o inchaço e dores de estômago.
É uma infusão suave que pode ser consumida por toda a família e a qualquer hora, pois não contém cafeína.
O que é Rooibos Verde?
Embora os rooibos vermelhos e verdes partilhem benefícios de saúde semelhantes, a sua composição química é ligeiramente diferente. Isto é devido ao processo de oxidação. O rooibos verde é seco logo após a colheita para interromper a oxidação e preservar ainda mais a cor, o sabor e os antioxidantes das folhas.
Embora muitas pessoas gostem do sabor levemente adocicado e terroso do rooibos, outras podem considerá-lo muito intenso. O tipo verde é menos terroso, mais claro e também possui uma doçura delicada e reconhecível, sem amargor. Pode ser uma ótima opção para quem quer aproveitar os benefícios do chá de rooibos, mas com um sabor mais leve e menos terroso.
Como preparar Rooibos
- Quantidade: 12-15 g/litro
- Tempo: 5-8 minutos
- Temperatura: 100ºC
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Não contém cafeína: Rooibos não contém cafeína, o que o torna uma excelente opção para grávidas, crianças e pessoas com sensibilidade a este composto.
- Alto teor de antioxidantes: Rooibos contém antioxidantes como a aspalatina e a quercetina, que ajudam a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres. A longo prazo, seus efeitos podem reduzir o risco de doenças crônicas.
- Melhora a saúde do coração: Estudos demonstraram que consumir regularmente o chá de rooibos reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e inibe a enzima angiotensina, responsável pelo aumento da pressão arterial.
- Ajuda a controlar o peso: Rooibos não possui calorias, sendo uma ótima opção para quem está tentando perder peso ou manter um peso saudável. Também contribui para o controle do peso ao aumentar os níveis de leptina, hormônio que ajuda a regular o apetite.
- Ajuda a fortalecer os ossos: Seu alto teor de minerais, especialmente flúor e cálcio, ajudam a fortalecer o sistema ósseo.
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